10.2 km | 01:00:31 | 05:57/km日期: 2017-12-12 21:57 - 平均心率: 151 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'03" / 05'40" / 05'34" / 05'27" / 05'47" / 07'23" / 05'24" / 06'00" / 06'55" / 05'20" / 05'47" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'02" (+00'42") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'39" (+00'19") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'34" (+00'14") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'26" (+00'06") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'47" (+00'27") | 1000 / 5000 |
6 | | 07'22" (+02'02") | 1000 / 6000 |
7 | | 05'24" (+00'04") | 1000 / 7000 |
8 | | 06'00" (+00'40") | 1000 / 8000 |
9 | | 06'54" (+01'34") | 1000 / 9000 |
10 | | 05'20" | 1000 / 10000 |
11 | | 05'39" (+00'19") | 173 / 10173 |
台北市Sam Wang
今天一樣在河濱與冷吱吱又強勁的逆風拼搏!
在跑的過程中, 聽到簡訊和Email的叮咚叮咚!結果是……………
Yes, 沒看錯! 真的是寫 Congratulations!!!🎉🎉🎉
12月初的Berlin抽籤被回覆No Lucky, 那就來去Chicago吧! (世界六大馬拉松 第二彈)
United Center and Michael Jordan Statue, I'm Coming!!!
#不枉費今天吹了10公里的超冷逆風
#老婆, 慶祝第十年的禮物來了~ 🤣🤣🤣