5.2 km | 00:28:40 | 05:33/km日期: 2017-12-04 18:19 - 平均心率: 136 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'32" / 05'42" / 05'22" / 05'12" / 04'55" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+01'29") | 1009 / 1009 | 0 / 0 |
| 2 | | 05'40" (+00'40") | 1004 / 2013 | 0 / 0 |
| 3 | | 05'22" (+00'22") | 1008 / 3021 | 0 / 0 |
| 4 | | 05'08" (+00'08") | 1001 / 4023 | 0 / 0 |
| 5 | | 05'00" | 1007 / 5030 | 0 / 0 |
| 6 | | 04'54" | 163 / 5193 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 241.85 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'42" | 00:12'14" |
| 3 | 05'22" | 00:17'36" |
| 4 | 05'12" | 00:22'48" |
| 5 | 04'55" | 00:27'43" |
| 5.2 | 05'49" | 00:28'40" |
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