5.6 km | 00:34:28 | 06:08/km日期: 2017-12-18 07:13 - 平均心率: 157 - 卡路里: 303 Cal - 總步數: 6336 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'05" / 05'57" / 06'29" / 06'16" / 05'48" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'10") | 1007 / 1007 | 186 / 88 |
| 2 | | 05'53" | 1008 / 2015 | 183 / 92 |
| 3 | | 06'33" (+00'40") | 1003 / 3019 | 181 / 83 |
| 4 | | 06'18" (+00'25") | 1002 / 4021 | 186 / 84 |
| 5 | | 05'54" (+00'01") | 1008 / 5029 | 181 / 93 |
| 6 | | 05'46" | 617 / 5646 | 181 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
157.56 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7918.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'57" | 00:12'02" |
| 3 | 06'29" | 00:18'31" |
| 4 | 06'16" | 00:24'47" |
| 5 | 05'48" | 00:30'35" |
| 5.6 | 06'17" | 00:34'28" |
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