Ac Chen(阿禧) 2017/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

Ac Chen(阿禧) 台中
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Ac Chen(阿禧)

6.0 km | 00:49:34 | 08:14/km

日期: 2017-12-23 07:22 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 07'28" / 07'03" / 07'14" / 13'37" / 06'45" / 677'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'23"

(07'23")

07'23" (+00'36")

998 / 998

2

07'00"

(14'23")

07'00" (+00'13")

998 / 1996

3

07'22"

(21'45")

07'15" (+00'28")

1013 / 3010

4

13'37"

(35'22")

13'33" (+06'46")

1004 / 4014

5

06'45"

(42'07")

06'47"

993 / 5008

6

07'27"

(49'34")

07'25" (+00'38")

1003 / 6011

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12月累積里程 : 223.95 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 6 years ago

永峰 Chung, 阿杰和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'03"	00:14'31"
3	07'14"	00:21'45"
4	13'37"	00:35'22"
5	06'45"	00:42'07"
6.0	07'21"	00:49'34"

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