王全利 (新竹瘋) 2017/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

王全利 (新竹瘋) 高雄
ID 99193

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王全利 (新竹瘋)

7.3 km | 00:41:12 | 05:39/km

日期: 2017-12-21 16:35 - 卡路里: 504 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'35" / 05'48" / 05'37" / 05'44" / 05'52" / 05'34" / 05'36" / 05'12" /

12月累積里程 : 259.87 km

GPX 上傳 | 7 years ago

林蔚宗, 李同湖和其他 30 人說推

·

高文言全利兄早安，運動愉快。

2017-12-22 08:55 ·

1 個人推

李同湖全利兄，午安，好久不見

2017-12-23 15:00 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'48"	00:11'23"
3	05'37"	00:17'00"
4	05'44"	00:22'44"
5	05'52"	00:28'36"
6	05'34"	00:34'10"
7	05'36"	00:39'46"
7.3	05'11"	00:41'12"

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