5.2 km | 00:32:20 | 06:16/km日期: 2017-12-26 07:05 - 平均心率: 121 - 卡路里: 278 Cal - 總步數: 5992 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 06'38" / 06'10" / 07'05" / 05'36" / 05'44" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+01'00") | 1005 / 1005 | 185 / 81 |
| 2 | | 06'10" (+00'34") | 1012 / 2017 | 184 / 87 |
| 3 | | 07'02" (+01'26") | 1001 / 3019 | 186 / 76 |
| 4 | | 05'36" | 1001 / 4021 | 186 / 95 |
| 5 | | 05'44" (+00'08") | 1004 / 5026 | 184 / 94 |
| 6 | | 06'38" (+01'02") | 150 / 5176 | 182 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
157.56 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
8033.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'10" | 00:12'48" |
| 3 | 07'05" | 00:19'53" |
| 4 | 05'36" | 00:25'29" |
| 5 | 05'44" | 00:31'13" |
| 5.2 | 07'24" | 00:32'20" |
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