黃美惠 2017/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

黃美惠新竹
ID 309654

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3.0 km | 00:21:55 | 07:15/km

日期: 2017-12-14 17:43 - 卡路里: 139 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 07'26" / 07'01" / 373'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'20"

(07'20")

07'21" (+00'18")

995 / 995

2

07'07"

(14'27")

07'03"

1007 / 2002

3

07'20"

(21'47")

07'23" (+00'20")

991 / 2994

4

00'08"

(21'55")

08'59" (+01'56")

14 / 3009

12月累積里程 : 9.07 km

ASICS 紅到發紫累積 : 258.9 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 6 years ago

Ying Chih 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'01"	00:14'27"
3.0	07'19"	00:21'55"

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