羅吉偉 2017/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

羅吉偉桃園
ID 152019

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8.1 km | 00:46:38 | 05:44/km

日期: 2017-12-27 10:26 - 地點: 龍潭區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 533 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'28" / 05'52" / 05'48" / 06'20" / 05'56" / 05'24" / 05'32" / 04'36" / 05'52" /

基本訓練

12月累積里程 : 139.64 km

361 VOLTAR 累積 : 483.2 km

GPX 上傳 | 7 years ago

李成國, J 和其他 133 人說推

·

觀看另 11 則留言

Jessica^_^ 運動愉快!

2017-12-27 23:15 ·

黃宏仲吉偉兄晚安！
運動快樂。

2017-12-28 00:26 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	05'52"	00:12'20"
3	05'48"	00:18'08"
4	06'20"	00:24'28"
5	05'56"	00:30'24"
6	05'24"	00:35'48"
7	05'32"	00:41'20"
8	04'36"	00:45'56"
8.1	05'50"	00:46'38"

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