5.0 km | 00:22:03 | 04:22/km日期: 2017-12-28 17:28 - 地點: 甲中操場 - 天氣: 涼 - 平均心率: 173 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 04'17" / 04'31" / 04'23" / 04'30" / 04'12" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'17" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'31" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'22" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'30" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'01" | 39 / 5039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
200.12 km 
亞瑟士 虎走4 累積 :
797.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'17" | 00:04'17" |
| 2 | 04'31" | 00:08'48" |
| 3 | 04'23" | 00:13'11" |
| 4 | 04'30" | 00:17'41" |
| 5 | 04'12" | 00:21'53" |
| 5.0 | 04'10" | 00:22'03" |
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