KC 2017/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

KC 台北市
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5.2 km | 00:38:09 | 07:18/km

日期: 2017-12-31 21:50 - 平均心率: 130 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 167

Pace: 07'11" / 07'06" / 07'33" / 07'33" / 07'08" / 07'25" /

12月累積里程 : 112.73 km

ASICS GEL-NIMBUS 18 累積 : 1131.5 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Pasino, Rich 和其他 1 人說推

·

Pasino 陳兄早安，夜跑愉快，2018新年快樂。

2018-01-01 09:59 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	07'06"	00:14'17"
3	07'33"	00:21'50"
4	07'33"	00:29'23"
5	07'08"	00:36'31"
5.2	07'25"	00:38'09"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"