Tony Lin 2013/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

Tony Lin 台北市
ID 91926

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8.5 km | 00:52:56 | 06:15/km

日期: 2013-10-23 18:16 - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77%

Pace: 06'14" / 05'49" / 06'00" / 06'20" / 05'31" / 07'30" / 06'19" / 06'13" / 06'27" /

10月累積里程 : 184.10 km

Nike+ 上傳 | 11 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'49"	00:12'03"
3	06'00"	00:18'03"
4	06'20"	00:24'23"
5	05'31"	00:29'54"
6	07'30"	00:37'24"
7	06'19"	00:43'43"
8	06'13"	00:49'56"
8.4	06'41"	00:52'56"

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朋友動態

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5.0 km | 00:33:16 | 06:38/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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