Wingo Cheng 2018/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

Wingo Cheng 九龍
ID 47915

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10.1 km | 01:08:22 | 06:45/km

日期: 2018-01-01 16:05 - 平均心率: 137 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 165

Pace: 06'51" / 07'02" / 06'44" / 07'00" / 06'49" / 06'47" / 06'08" / 06'38" / 06'52" / 06'48" / 06'30" /

1月累積里程 : 60.39 km

ASICS GT-2000 5 累積 : 107.1 km

Epson 上傳 | 6 years ago

悠跑andy 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	07'02"	00:13'53"
3	06'44"	00:20'37"
4	07'00"	00:27'37"
5	06'49"	00:34'26"
6	06'47"	00:41'13"
7	06'08"	00:47'21"
8	06'38"	00:53'59"
9	06'52"	01:00'51"
10	06'48"	01:07'39"
10.1	06'16"	01:08'22"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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