10.0 km | 01:00:11 | 06:01/km日期: 2018-01-02 18:47 - 平均心率: 177 - 卡路里: 836 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 07'01" / 06'18" / 06'07" / 06'00" / 07'00" / 05'44" / 05'53" / 05'56" / 05'47" / 5500'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'30" | 1001 / 10001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 52.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'18" | 00:13'19" |
| 3 | 06'07" | 00:19'26" |
| 4 | 06'00" | 00:25'26" |
| 5 | 07'00" | 00:32'26" |
| 6 | 05'44" | 00:38'10" |
| 7 | 05'53" | 00:44'03" |
| 8 | 05'56" | 00:49'59" |
| 9 | 05'47" | 00:55'46" |
| 10.0 | 05'29" | 01:01'16" |
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