Justin Lee 2018/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

Justin Lee 雲林
ID 64556

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5.0 km | 00:36:41 | 07:18/km

日期: 2018-01-06 19:53 - 卡路里: 271 Cal - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'45" / 07'16" / 07'24" / 07'35" / 07'35" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'38"

(06'38")

06'42"

989 / 989

2

07'23"

(14'01")

07'17" (+00'35")

1013 / 2002

3

07'18"

(21'19")

07'20" (+00'38")

993 / 2996

4

07'35"

(28'54")

07'35" (+00'53")

999 / 3996

5

07'41"

(36'35")

07'37" (+00'55")

1007 / 5003

6

00'06"

(36'41")

06'03"

16 / 5020

1月累積里程 : 156.02 km

HYPER HEROES 28\n28 累積 : 785.7 km

Android - Sony E6853 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 SuApin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	07'16"	00:14'01"
3	07'24"	00:21'25"
4	07'35"	00:29'00"
5	07'35"	00:36'35"
5.0	05'00"	00:36'41"

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