Ultra-TrailⓇ Tai Mo Shan 環大帽山越野賽是我第二次參加,去年因ITB困擾所以表現不甚理想。 還記得當時是純粹來香港跨年的,完全沒帶任何跑步裝備,由於機票、住宿已訂只能硬著頭皮前來,而看著台灣選手個個蓄勢待發讓我心癢難耐,最後任性地跟香港朋友借了所有裝備先跑再說。
今年我是抱著復仇的心態而來,不管如何一定會比去年7個半小時好,雖說目標是突破自己但如果可以的話我想盡可能的去貼近賽道紀錄。
開賽的早晨天氣晴和,相較於台灣的濕冷這裡更適合比賽,我的競賽策略是用體感七成在跑,過半看狀況在加上去,月初在大嶼山50的滑鐵盧讓我選擇保守一點,跑爆掉是非常痛苦的,不僅傷身又傷心..
在到達CP1 (12.5km) 時我們前四名以些微的差距先後進站打卡,我不急著追趕第一名,因為我知道主菜才正要開始,只要保持自己的速度,後面變數還很大。
過了CP1後是連續四座大山要爬,開闊的視野可以看到遠方的賽道,香港山徑就是如此好玩,你會不斷說服自己前方的山頭只是一般登山客罷了,你是不會跑到那邊去的...
我在過SCP2沒多久後超過了日本選手,他的速度非常穩健,爬坡的時候大部分都是用登山杖在跑,我則是用跑跑走走的方式進行,從這時候開始我們就以非常微小的差距一點一點地拉開了。
CP2 27.5km 個人覺得是非常關鍵的地方,我今年跑過所有長距離賽事都約莫在30~35公里撞牆,沒意外的我也是在這裡出了狀況,大腿開始產生些微的抽筋使我無法抬高雙腿,我得故意勾起腳尖走在步道旁的斜坡好緩和疲憊不堪的股四頭。
CP2~CP3應該是賽事中最困難的地方,除了一長串的上坡之外,滾石、樹林和竹林組成的下坡地形跑起來也蠻好玩的。
過了CP3後剩十公里了,但還有座山要爬,這感覺就像連續爬四座七星山一樣沒完沒了,如果沒有跑過的經驗心裡真的會受到不小的打擊..
在山頂打完最後一次卡時手錶顯示5小時37分,但我還剩下6公里才到終點,我算了算破賽道紀錄6小時13分的話我還有36分鐘的時間,我得用6分內的配速才會破紀錄,我順著下坡越跑越快,身體的疼痛感不斷地襲捲上來,快速的下降對身體照成很大的衝擊,我想挑戰自己的極限,我想看看能突破多少的時間。
最後我以6小時4分完賽,打破首屆男子冠軍黃浩聰的6小時13分紀錄。亞軍由日本TNF隊松永紘明Hiroaki Matsunaga以6小時15分奪得,而季軍是上屆冠軍香港Salomon選手Max Lky以6小時28分完成,此成績亦比去年快了8分鐘。
女子冠軍由紐西蘭跑手Fiona Hayvice以7小時9分奪冠,同時也打破女子冠軍紀錄!
後記:
如果要找一場台灣比賽來評比的話,我想貓空50難度跟這場最像! 距離跟爬升是差不多的,除了筆架連峰特別困難和天氣過熱之外其餘個人覺得是大同小異。
很感謝台灣朋友的關注與支持,比完賽後也立馬趕回去參加跨年活動,在這重要的時刻有你們的陪伴是我的榮幸。
也謝謝主辦單位、香港朋友以及台灣選手的關照與鼓勵,期許新的一年大家都能有好的表現,我們下回港百見~
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