5.1 km | 00:32:24 | 06:19/km日期: 2018-01-08 21:10 - 平均心率: 142 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 03'40" / 09'31" / 05'54" / 05'52" / 05'46" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'23") | 124 / 5124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 120.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'40" | 00:03'40" |
| 2 | 09'31" | 00:13'11" |
| 3 | 05'54" | 00:19'05" |
| 4 | 05'52" | 00:24'57" |
| 5 | 05'46" | 00:30'43" |
| 5.1 | 06'10" | 00:31'29" |
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