Joey 2018/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

Joey 台北市
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6.0 km | 00:44:56 | 07:28/km

日期: 2018-01-10 17:33 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 47% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'00" / 06'17" / 06'16" / 13'53" / 06'06" / 640'00" /

1月累積里程 : 77.72 km

Saucony KINVARA 7 累積 : 910.1 km

GPX 上傳 | 7 years ago

葉俊賢, 小王和其他 13 人說推

·

Hunter Joey晚安
運動愉快^^天氣冷颼颼，要多注意保暖~

2018-01-10 23:52 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'17"	00:12'17"
3	06'16"	00:18'33"
4	13'53"	00:32'26"
5	06'06"	00:38'32"
6.0	06'19"	00:44'56"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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10.0 km | 01:10:20 | 07:01/km

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