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 |  10.0 km | 00:52:19 | 05:13/km日期: 2018-01-13 09:19 - 地點: 雲科大 - 天氣: 冰冷 - 平均心率: 143 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 9°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(32) Pace: 05'45" / 05'25" / 05'25" / 05'27" / 05'20" / 05'11" / 05'03" / 05'07" / 04'54" / 04'40" / 01'40" /
 雲林得寧  ·  留言 10k基本訓練！冰冷的天氣，不跑一下對不起自己！跑下去就不會覺得冷了！
1月累積里程 : 265.20 km  小黃 母子鱷魚3代 累積 : 1804.2 kmTCX 上傳 | 6 years ago
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