樓小宏 2014/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

樓小宏台中
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5.0 km | 00:28:00 | 05:36/km

日期: 2014-01-05 16:29 - 地點: 台體 - 天氣: 暖 - 卡路里: 288 Cal

台中

樓小宏

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排乳酸---昨天明明沒有很操...今天怎會痠呢...一定是沒有用到核心...看來山路的訓練要更多了-_-

1月累積里程 : 409.36 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 WIDE 累積 : 2009.5 km

Android 手動上傳 | 10 years ago

陳俊傑, 霱兒和其他 28 人說推

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觀看另 4 則留言

dogers 我今天根本酸到爆炸了......哭哭

2014-01-05 23:29 ·

dogers 另....排乳酸開5分半.......(拜)

2014-01-05 23:30 ·

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