Warren Liu 2012/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

Warren Liu 高雄
ID 2608

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8.1 km | 00:48:33 | 06:00/km

日期: 2012-10-08 18:41 - 地點: Lotus Pond - 天氣: Rainning - 卡路里: 571 Cal

Pace: 06'55" / 07'04" / 05'42" / 05'44" / 05'34" / 05'41" / 05'45" / 05'44" / 05'15" /

10月累積里程 : 200.91 km

Adidas Adizero Boston 2 累積 : 1312.8 km

GPX 上傳 | 12 years ago

FrancisLee, Jerry Wu 和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	07'04"	00:13'59"
3	05'42"	00:19'41"
4	05'44"	00:25'25"
5	05'34"	00:30'59"
6	05'41"	00:36'40"
7	05'45"	00:42'25"
8	05'44"	00:48'09"
8.1	05'14"	00:48'33"

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成績 : 01:07:05

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