鍾孟志 2013/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

鍾孟志台中
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4.0 km | 00:23:36 | 05:53/km

日期: 2013-12-21 16:37 - 地點: 興中山莊 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 65%

Pace: 07'15" / 06'06" / 05'31" / 04'33" / 30'33" /

12月累積里程 : 91.67 km

FILA 1-J376N-446 累積 : 79.7 km

XT 上傳 | 10 years ago

Huang CP, jeter 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	06'06"	00:13'21"
3	05'31"	00:18'52"
4	04'33"	00:23'25"
4.0	26'11"	00:23'36"

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成績 : 01:07:05

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