田育麟 2014/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

田育麟高雄
ID 19741

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7.4 km | 00:48:56 | 06:38/km

日期: 2014-01-02 20:15 - 卡路里: 616 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%

Pace: 06'35" / 05'57" / 06'40" / 06'59" / 07'14" / 07'07" / 06'07" / 06'21" /

基本訓練

1月累積里程 : 100.71 km

PUMA FaaS 600 累積 : 282.1 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

姜文, 賀玉娟和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	05'57"	00:12'32"
3	06'40"	00:19'12"
4	06'59"	00:26'11"
5	07'14"	00:33'25"
6	07'07"	00:40'32"
7	06'07"	00:46'39"
7.4	06'12"	00:48'56"

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成績 : 01:07:05

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