3.0 km | 00:17:12 | 05:44/km日期: 2018-01-18 16:32 - 平均心率: 145 - 卡路里: 148 Cal - 總步數: 2864 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'37" / 05'23" / 06'02" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" (+00'14") | 1000 / 1000 | 171 / 103 |
| 2 | | 05'23" | 1008 / 2009 | 172 / 107 |
| 3 | | 05'58" (+00'35") | 1002 / 3011 | 151 / 110 |
| 4 | | 01:05'13" (+59'50") | 2 / 3013 | 200 / 7 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
172.63 km 
ASICS Tartherzeal 5 累積 :
1829.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'23" | 00:11'00" |
| 3 | 06'02" | 00:17'02" |
| 3.0 | 72'27" | 00:17'12" |
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