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    Amen Tsang 九龍
    ID 4534
    2 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Amen Tsang
    5.0 km | 00:21:50 | 04:21/km
    日期: 2018-01-14 16:42 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 18°C - 濕度: 55%
    Pace: 04'15" / 04'19" / 04'23" / 04'25" / 04'27" / 03'20" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'14"  (04'14")
    		04'14"1000 / 1000
    2
    04'18"  (08'33")
    		04'18" (+00'04")1000 / 2000
    3
    04'23"  (12'57")
    		04'23" (+00'09")1000 / 3000
    4
    04'24"  (17'21")
    		04'24" (+00'10")1000 / 4000
    5
    04'26"  (21'48")
    		04'26" (+00'12")1000 / 5000
    6
    00'02"  (21'50")
    		03'22" 10 / 5010
    1月累積里程 : 106.83 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    悠跑andy 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'15"00:04'15"
    204'19"00:08'34"
    304'23"00:12'57"
    404'25"00:17'22"
    504'27"00:21'49"
    5.003'18"00:21'51"

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