Liu Hsiang Yi 2018/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

Liu Hsiang Yi 基隆
ID 350416

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9.2 km | 00:55:02 | 05:59/km

日期: 2018-01-08 16:49 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 04'13" / 09'10" / 04'08" / 02'28" / 10'59" / 00'02" / 00'01" / 00'07" / 00'14" / 00'34" / 11'24" / 65'22" /

Basic Run

1月累積里程 : 75.33 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟, QInggeng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'13"	00:04'13"
2	09'10"	00:13'23"
3	04'08"	00:17'31"
4	02'28"	00:19'59"
5	10'59"	00:30'58"
6	00'02"	00:31'00"
7	00'01"	00:31'01"
8	00'07"	00:31'08"
9	00'14"	00:31'22"
10	00'34"	00:31'56"
11	11'24"	00:43'20"
9.2	-6'-27"	00:55'06"

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