4.1 km | 00:53:10 | 13:02/km日期: 2018-01-19 19:22 - 平均心率: 101 - 卡路里: 219 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 09'54" / 13'04" / 14'40" / 14'25" / 12'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'03" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 14'09" (+03'06") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 14'37" (+03'34") | 861 / 4079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 192.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'54" | 00:09'54" |
| 2 | 13'04" | 00:22'58" |
| 3 | 14'40" | 00:37'38" |
| 4 | 14'25" | 00:52'03" |
| 4.1 | 12'18" | 00:53'02" |
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