8.1 km | 00:33:51 | 04:09/km日期: 2018-01-02 22:31 - 平均心率: 131 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 76%
Pace: 04'02" / 04'02" / 04'12" / 04'17" / 04'26" / 04'09" / 04'14" / 03'58" / 03'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'02" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'01" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'11" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'16" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'26" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'08" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'14" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'57" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'42" | 145 / 8145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
37.23 km 
ASICS DS TRAINER 22 累積 :
62.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'02" | 00:04'02" |
| 2 | 04'02" | 00:08'04" |
| 3 | 04'12" | 00:12'16" |
| 4 | 04'17" | 00:16'33" |
| 5 | 04'26" | 00:20'59" |
| 6 | 04'09" | 00:25'08" |
| 7 | 04'14" | 00:29'22" |
| 8 | 03'58" | 00:33'20" |
| 8.1 | 03'40" | 00:33'52" |
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