Hank 2014/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

Hank 新竹
ID 67568

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5.0 km | 00:26:42 | 05:18/km

日期: 2014-01-05 08:51 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 72%

Pace: 05'10" / 05'36" / 05'08" / 05'30" / 05'09" / 04'32" /

硬撐。堅持吧。

1月累積里程 : 125.16 km

累積 : 436.4 km

Android - samsung GT-N7000 上傳 | 11 years ago

David , 一切如夢幻泡影和其他 53 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'36"	00:10'46"
3	05'08"	00:15'54"
4	05'30"	00:21'24"
5	05'09"	00:26'33"
5.0	04'25"	00:26'42"

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