Chiyi Sung 2018/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

Chiyi Sung 新竹
ID 306075

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8.6 km | 01:01:40 | 07:12/km

日期: 2018-01-21 16:27 - 平均心率: 159 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 176

Pace: 07'09" / 07'23" / 07'04" / 07'15" / 07'07" / 07'17" / 07'30" / 07'14" / 06'41" /

1月累積里程 : 48.06 km

nb none 累積 : 408.1 km

Epson 上傳 | 7 years ago

蔡蔡帥, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	07'23"	00:14'32"
3	07'04"	00:21'36"
4	07'15"	00:28'51"
5	07'07"	00:35'58"
6	07'17"	00:43'15"
7	07'30"	00:50'45"
8	07'14"	00:57'59"
8.5	06'44"	01:01'40"

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15.7 km | 00:56:01 | 16.8 km/h

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"