csung 2013/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

csung 桃園
ID 1191

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8.7 km | 00:53:04 | 06:06/km

日期: 2013-06-05 18:24 - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 06'23" / 06'58" / 06'08" / 05'56" / 06'07" / 05'59" / 05'35" / 05'49" / 05'57" /

6月累積里程 : 214.03 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR 累積 : 2096.6 km

M1 上傳 | 11 years ago

曾少均, 俊樺和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'58"	00:13'21"
3	06'08"	00:19'29"
4	05'56"	00:25'25"
5	06'07"	00:31'32"
6	05'59"	00:37'31"
7	05'35"	00:43'06"
8	05'49"	00:48'55"
8.7	05'57"	00:53'04"

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5.1 km | 00:30:38 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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