5.2 km | 00:27:40 | 05:19/km日期: 2018-01-23 05:14 - 平均心率: 156 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 04'48" / 04'42" / 09'44" / 06'26" / 03'54" / 03'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'41" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'38" (+00'48") | 106 / 2106 |
| 4 | | 03'53" (+00'03") | 200 / 2306 |
| 5 | | 01:13'05" (+09'15") | 27 / 2334 |
| 6 | | 03'51" (+00'01") | 400 / 2734 |
| 7 | | 01:12'18" (+08'28") | 27 / 2761 |
| 8 | | 03'52" (+00'02") | 800 / 3561 |
| 9 | | 01:04'54" (+01'04") | 30 / 3592 |
| 10 | | 03'50" | 1000 / 4592 |
| 11 | | 04'00" (+00'10") | 600 / 5192 |
| 12 | | 02'08" | 5 / 5197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
247.86 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
11837.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 04'42" | 00:09'30" |
| 3 | 09'44" | 00:19'14" |
| 4 | 06'26" | 00:25'40" |
| 5 | 03'54" | 00:29'34" |
| 5.2 | 03'57" | 00:30'21" |
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