6.3 km | 00:34:11 | 05:22/km日期: 2018-01-25 21:51 - 平均心率: 141 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'52" / 05'22" / 04'47" / 04'45" / 05'34" / 05'53" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+01'40") | 17 / 2017 |
| 4 | | 04'40" | 408 / 2425 |
| 5 | | 04'44" (+00'04") | 407 / 2833 |
| 6 | | 04'46" (+00'06") | 403 / 3237 |
| 7 | | 04'40" | 410 / 3648 |
| 8 | | 04'45" (+00'05") | 407 / 4055 |
| 9 | | 05'37" (+00'57") | 1000 / 5055 |
| 10 | | 05'50" (+01'10") | 1000 / 6055 |
| 11 | | 05'53" (+01'13") | 292 / 6348 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 309.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'22" | 00:11'14" |
| 3 | 04'47" | 00:16'01" |
| 4 | 04'45" | 00:20'46" |
| 5 | 05'34" | 00:26'20" |
| 6 | 05'53" | 00:32'13" |
| 6.3 | 05'35" | 00:34'10" |
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