曹嘉倫 2018/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

曹嘉倫高雄
ID 270649

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6.0 km | 00:34:36 | 05:44/km

日期: 2018-01-25 10:51 - 地點: 陳中和 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 06'19" / 05'51" / 05'47" / 05'41" / 05'22" / 05'26" / 10'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 205.44 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

王冠傑, 許智翔和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'51"	00:12'10"
3	05'47"	00:17'57"
4	05'41"	00:23'38"
5	05'22"	00:29'00"
6	05'26"	00:34'26"
6.0	09'48"	00:34'38"

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成績 : 02:20:17

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