Warren Liu 2012/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

Warren Liu 高雄
ID 2608

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10.0 km | 00:59:30 | 05:57/km

日期: 2012-10-09 17:57 - 地點: Lotus Pond - 天氣: Windy - 卡路里: 706 Cal

Pace: 06'10" / 06'02" / 06'14" / 06'10" / 05'57" / 06'00" / 05'43" / 05'54" / 05'42" / 05'39" /

10月累積里程 : 200.91 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 1816.9 km

GPX 上傳 | 12 years ago

FrancisLee, Skyler 和其他 15 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'02"	00:12'12"
3	06'14"	00:18'26"
4	06'10"	00:24'36"
5	05'57"	00:30'33"
6	06'00"	00:36'33"
7	05'43"	00:42'16"
8	05'54"	00:48'10"
9	05'42"	00:53'52"
10.0	05'38"	00:59'30"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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