Kidslin Chiu 2018/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

Kidslin Chiu 桃園
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8.7 km | 00:53:26 | 06:08/km

日期: 2018-02-01 21:18 - 卡路里: 469 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 03'12" / 05'48" / 06'07" / 05'49" / 06'01" / 05'58" / 06'10" / 06'06" / 06'04" / 02'46" /

基本訓練

2月累積里程 : 54.99 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳玫夙和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'12"	00:03'12"
2	05'48"	00:09'00"
3	06'07"	00:15'07"
4	05'49"	00:20'56"
5	06'01"	00:26'57"
6	05'58"	00:32'55"
7	06'10"	00:39'05"
8	06'06"	00:45'11"
9	06'04"	00:51'15"
8.7	-6'-10"	00:53'10"

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