毅哥 2018/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

毅哥台中
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5.4 km | 00:33:48 | 06:15/km

日期: 2018-02-02 11:03 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'07" / 06'18" / 05'59" / 06'25" / 06'12" / 06'52" /

台中

毅哥

·

基本訓練
--
今晚變冷了，注意保暖

2月累積里程 : 100.80 km

小藍 43 累積 : 503.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

CHI, Kent Hong （見成）和其他 59 人說推

·

觀看另 15 則留言

李志偉毅哥午安！
運動愉快！

2018-02-04 13:03 ·

高文言晚安，運動愉快。

2018-02-04 22:05 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'18"	00:12'25"
3	05'59"	00:18'24"
4	06'25"	00:24'49"
5	06'12"	00:31'01"
5.4	06'48"	00:33'46"

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