2.6 km | 00:15:14 | 05:49/km日期: 2018-01-30 19:28 - 平均心率: 151 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 9°C - 濕度: 81%
Pace: 05'08" / 05'22" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'34" | 400 / 400 |
| 2 | | 11'18" (+07'44") | 132 / 532 |
| 3 | | 03'34" | 400 / 932 |
| 4 | | 11'07" (+07'33") | 134 / 1067 |
| 5 | | 03'37" (+00'03") | 400 / 1467 |
| 6 | | 12'04" (+08'30") | 124 / 1591 |
| 7 | | 04'03" (+00'29") | 400 / 1991 |
| 8 | | 12'03" (+08'29") | 124 / 2115 |
| 9 | | 04'27" (+00'53") | 400 / 2515 |
| 10 | | 14'50" (+11'16") | 101 / 2617 |
| 11 | | 19'14" (+15'40") | 1 / 2618 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 166.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'22" | 00:10'30" |
| 2.6 | 07'37" | 00:15'13" |
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