5.5 km | 00:32:59 | 06:02/km日期: 2018-02-02 21:28 - 平均心率: 149 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 5759 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'43" / 06'10" / 05'50" / 05'46" / 05'47" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'59") | 1001 / 1001 | 174 / 85 |
| 2 | | 06'07" (+00'24") | 1006 / 2008 | 176 / 92 |
| 3 | | 05'46" (+00'03") | 1009 / 3018 | 174 / 99 |
| 4 | | 05'46" (+00'03") | 1010 / 4028 | 173 / 99 |
| 5 | | 05'43" | 1006 / 5035 | 174 / 99 |
| 6 | | 05'48" (+00'05") | 459 / 5494 | 174 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 75.63 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'10" | 00:12'53" |
| 3 | 05'50" | 00:18'43" |
| 4 | 05'46" | 00:24'29" |
| 5 | 05'47" | 00:30'16" |
| 5.5 | 05'54" | 00:32'59" |
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