Warren Liu 2012/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

Warren Liu 高雄
ID 2608

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4.0 km | 00:25:15 | 06:17/km

日期: 2012-10-11 22:13 - 地點: Lotus Pond - 天氣: Windy - 卡路里: 283 Cal

Pace: 06'24" / 06'55" / 05'51" / 06'02" / 05'33" /

10月累積里程 : 200.91 km

Adidas Adizero Boston 2 累積 : 1312.8 km

GPX 上傳 | 12 years ago

FrancisLee, 黃英雄和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'55"	00:13'19"
3	05'51"	00:19'10"
4	06'02"	00:25'12"
4.0	05'05"	00:25'15"

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成績 : 01:07:05

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