10.0 km | 01:24:42 | 08:27/km日期: 2018-02-05 18:38 - 平均心率: 117 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 14860 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 8°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 08'25" / 08'11" / 08'59" / 08'50" / 09'05" / 07'41" / 07'55" / 08'33" / 08'15" / 08'27" / 87'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'27" (+00'55") | 1007 / 1007 | 175 / 67 |
| 2 | | 08'09" (+00'37") | 1002 / 2010 | 173 / 70 |
| 3 | | 08'57" (+01'25") | 1002 / 3012 | 170 / 65 |
| 4 | | 08'47" (+01'15") | 1002 / 4014 | 167 / 67 |
| 5 | | 09'11" (+01'39") | 1008 / 5023 | 168 / 64 |
| 6 | | 07'32" | 1003 / 6026 | 185 / 71 |
| 7 | | 08'11" (+00'39") | 1000 / 7026 | 184 / 66 |
| 8 | | 08'17" (+00'45") | 1000 / 8026 | 181 / 66 |
| 9 | | 08'13" (+00'41") | 1002 / 9029 | 179 / 67 |
| 10 | | 08'28" (+00'56") | 1004 / 10034 | 173 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 62.93 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 08'11" | 00:16'36" |
| 3 | 08'59" | 00:25'35" |
| 4 | 08'50" | 00:34'25" |
| 5 | 09'05" | 00:43'30" |
| 6 | 07'41" | 00:51'11" |
| 7 | 07'55" | 00:59'06" |
| 8 | 08'33" | 01:07'39" |
| 9 | 08'15" | 01:15'54" |
| 10 | 08'27" | 01:24'21" |
| 10.0 | 74'27" | 01:24'42" |
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