林耀勳 2014/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

林耀勳桃園
ID 15661

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5.0 km | 00:32:11 | 06:25/km

日期: 2014-01-06 20:14 - 地點: 龍潭運動公園 - 天氣: 剛好 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 73%

Pace: 13'54" / 04'27" / 04'40" / 04'34" / 04'35" / 01'16" /

散步。。

1月累積里程 : 105.84 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 11 years ago

ㄚ忠, 籃振平和其他 16 人說推

·

廖志龍好快

2014-01-06 21:59 ·

林耀勳差你可遠欸

2014-01-06 22:21 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'54"	00:13'54"
2	04'27"	00:18'21"
3	04'40"	00:23'01"
4	04'34"	00:27'35"
5	04'35"	00:32'10"
5.0	01'14"	00:32'11"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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