恭喜完成了初半馬
半馬 | 02:41:55 | 07:40/km | 第1半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2013-12-15 |
| 成績 | 02:41:55 |
| 總名次 | 10422 / 15338 |
| 分組名次 | 3608 / 5410 |
| 平均速度 | 07:40/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:35'57" | 01:12'55" |
| 00:36'58" (+01'01") |
| 00:37'34" (+01'37") | 01:22'02" (+09'07") |
| 00:44'28" (+08'31") |
|
日期: 2013-12-15 07:00 - 總爬升: 405 m - 地點: 市政府 - 天氣: 下大雨 - 卡路里: 1234 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 95%
賽前宣言: 第一次跑半馬~希望能完成!! 加油加油~~~
12月累積里程 :
41.45 km 
nike nike free5.0 累積 :
328.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'11" | 00:11'11" |
| 2 | 05'41" | 00:16'52" |
| 3 | 06'17" | 00:23'09" |
| 4 | 06'29" | 00:29'38" |
| 5 | 06'19" | 00:35'57" |
| 6 | 06'17" | 00:42'14" |
| 7 | 07'18" | 00:49'32" |
| 8 | 05'51" | 00:55'23" |
| 9 | 08'07" | 01:03'30" |
| 10 | 09'25" | 01:12'55" |
| 11 | 07'15" | 01:20'10" |
| 12 | 07'16" | 01:27'26" |
| 13 | 06'57" | 01:34'23" |
| 14 | 08'17" | 01:42'40" |
| 15 | 07'49" | 01:50'29" |
| 16 | 08'39" | 01:59'08" |
| 17 | 07'15" | 02:06'23" |
| 18 | 07'50" | 02:14'13" |
| 19 | 08'01" | 02:22'14" |
| 20 | 12'43" | 02:34'57" |
| 21 | 03'23" | 02:38'20" |
| 22 | 07'17" | 02:45'37" |
| 22.4 | 07'09" | 02:48'19" |
留言 
