Eve 2018/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

Eve 新北市
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6 H | 43.0 km | 08:22/km | 第32馬

2018 臺北超級馬拉松（第二天）

官方成績
日期	2018-02-10
成績	43.00 km
總名次	4 / -
分組名次	- / -
平均速度	08:22/km

日期: 2018-02-10 00:01 - 地點: 花博新生公園 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 1935 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 16°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(22)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'23"

(06'23")

06'23" (+00'30")

1000 / 1000

2

05'53"

(12'17")

05'53"

1000 / 2000

3

06'10"

(18'28")

06'10" (+00'17")

1000 / 3000

4

07'13"

(25'41")

07'13" (+01'20")

1000 / 4000

5

06'10"

(31'51")

06'10" (+00'17")

1000 / 5000

展開計圈分析

賽前宣言: 第一次參加計時賽!

賽後評分: 有選手休息帳可以使用，很不錯
給 4 星

2月累積里程 : 169.59 km

Mizuno Wave Sayonara 3 累積 : 1184.4 km

TCX 上傳 | 6 years ago

王進星, Gavin Wang 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	05'54"	00:12'17"
3	06'11"	00:18'28"
4	07'14"	00:25'42"
5	06'10"	00:31'52"
6	06'09"	00:38'01"
7	06'55"	00:44'56"
8	06'38"	00:51'34"
9	06'41"	00:58'15"
10	07'41"	01:05'56"
11	06'57"	01:12'53"
12	07'02"	01:19'55"
13	10'40"	01:30'35"
14	07'29"	01:38'04"
15	07'10"	01:45'14"
16	06'50"	01:52'04"
17	10'12"	02:02'16"
18	07'23"	02:09'39"
19	12'42"	02:22'21"
20	07'40"	02:30'01"
21	19'13"	02:49'14"
22	07'21"	02:56'35"
23	08'38"	03:05'13"
24	08'10"	03:13'23"
25	09'05"	03:22'28"
26	09'54"	03:32'22"
27	09'12"	03:41'34"
28	14'20"	03:55'54"
29	08'58"	04:04'52"
30	08'20"	04:13'12"
31	11'39"	04:24'51"
32	07'19"	04:32'10"
33	07'32"	04:39'42"
34	07'38"	04:47'20"
35	07'45"	04:55'05"
36	11'43"	05:06'48"
37	08'03"	05:14'51"
38	07'46"	05:22'37"
39	08'38"	05:31'15"
40	07'37"	05:38'52"
41	08'11"	05:47'03"
42	07'23"	05:54'26"
43	18'37"	06:13'03"
43.5	46'50"	06:34'36"

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朋友動態

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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