aron lee 2014/01/08 訓練日誌

aron lee 新竹
ID 8985

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aron lee

10.8 km | 01:02:04 | 05:44/km

日期: 2014-01-08 18:41 - 總爬升: 126 m - 天氣: 好涼 - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 89%

Pace: 06'00" / 06'20" / 05'52" / 05'28" / 06'00" / 05'36" / 05'40" / 05'52" / 05'24" / 05'12" / 05'44" /

1月累積里程 : 216.48 km

GPX 上傳 | 11 years ago

許家彰(錸德慢跑), jason0527 和其他 36 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'20"	00:12'20"
3	05'52"	00:18'12"
4	05'28"	00:23'40"
5	06'00"	00:29'40"
6	05'36"	00:35'16"
7	05'40"	00:40'56"
8	05'52"	00:46'48"
9	05'24"	00:52'12"
10	05'12"	00:57'24"
10.8	05'44"	01:02'04"

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