TomTom99 2012/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

TomTom99 桃園
ID 1657

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10.0 km | 01:12:49 | 07:15/km

日期: 2012-10-12 16:48 - 卡路里: 686 Cal

Pace: 07'50" / 07'31" / 07'24" / 07'11" / 07'23" / 06'51" / 06'58" / 06'39" / 07'51" / 06'58" / 07'13" /

10月累積里程 : 170.89 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 3812.3 km

Garmin 上傳 | 12 years ago

EDS/Leo, 謝慧文和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	07'31"	00:15'21"
3	07'24"	00:22'45"
4	07'11"	00:29'56"
5	07'23"	00:37'19"
6	06'51"	00:44'10"
7	06'58"	00:51'08"
8	06'39"	00:57'47"
9	07'51"	01:05'38"
10	06'58"	01:12'36"
10.0	07'04"	01:12'49"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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