Benny Li 2014/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

Benny Li 香港
ID 82945

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8.0 km | 00:41:47 | 05:13/km

日期: 2014-01-02 09:17 - 卡路里: 526 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 86%

Pace: 06'14" / 05'19" / 05'10" / 05'11" / 04'59" / 05'00" / 05'10" / 04'29" / 125'00" /

1月累積里程 : 239.37 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'19"	00:11'33"
3	05'10"	00:16'43"
4	05'11"	00:21'54"
5	04'59"	00:26'53"
6	05'00"	00:31'53"
7	05'10"	00:37'03"
8	04'29"	00:41'32"
8.0	06'43"	00:41'47"

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