10.5 km | 00:57:24 | 05:28/km日期: 2018-02-19 07:04 - 平均心率: 142 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 20°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 05'24" / 05'23" / 05'37" / 05'27" / 05'38" / 05'38" / 05'19" / 05'31" / 05'29" / 05'26" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'29" (+00'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'25" (+00'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'11" | 490 / 10490 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
121.54 km 
Mizuno wave Emperor 3 累積 :
653.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'23" | 00:10'47" |
| 3 | 05'37" | 00:16'24" |
| 4 | 05'27" | 00:21'51" |
| 5 | 05'38" | 00:27'29" |
| 6 | 05'38" | 00:33'07" |
| 7 | 05'19" | 00:38'26" |
| 8 | 05'31" | 00:43'57" |
| 9 | 05'29" | 00:49'26" |
| 10 | 05'26" | 00:54'52" |
| 10.5 | 05'11" | 00:57'25" |
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