吳念祖 2018/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

吳念祖台中
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6.1 km | 00:34:13 | 05:37/km

日期: 2018-02-18 16:55 - 地點: 大甲體育場 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 05'39" / 05'34" / 05'34" / 05'36" / 05'42" / 05'45" / 05'10" /

日常練習

2月累積里程 : 85.81 km

Mizuno Wave Sayonara 3 累積 : 912.2 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Chiungyan_huang, 執勛和其他 65 人說推

·

煌弟新春運動愉快

2018-02-19 11:09 ·

1 個人推

言俊thirdboy 午安
運動愉快

2018-02-19 16:52 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'34"	00:11'13"
3	05'34"	00:16'47"
4	05'36"	00:22'23"
5	05'42"	00:28'05"
6	05'45"	00:33'50"
6.1	05'06"	00:34'13"

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朋友動態

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5.6 km | 00:31:47 | 05:43/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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