17.0 km | 02:15:26 | 07:57/km日期: 2018-02-17 05:41 - 總爬升: 366 m - 地點: 東海大學 - 天氣: 晴 ，有風 - 平均心率: 168 - 卡路里: 800 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'23" / 07'15" / 08'09" / 07'25" / 07'58" / 07'31" / 07'46" / 08'26" / 07'30" / 08'02" / 07'45" / 07'02" / 08'35" / 08'19" / 37'46" / 08'28" / 08'24" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'09" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'30" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'45" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'26" (+01'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'30" (+00'29") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'01" (+01'00") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'45" (+00'44") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 07'01" | 1000 / 12000 |
| 13 | | 08'35" (+01'34") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 08'19" (+01'18") | 1000 / 14000 |
| 15 | | 09'23" (+02'22") | 1000 / 15000 |
| 16 | | 08'28" (+01'27") | 1000 / 16000 |
| 17 | | 08'23" (+01'22") | 1000 / 17000 |
| 18 | | 07'38" (+00'37") | 11 / 17011 |
東海亂亂跑 ，早起都可以遇到高手阿伯 ，後來遇到露露 ！
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
77.77 km 
brooks puruflow 5 累積 :
792.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'15" | 00:14'38" |
| 3 | 08'09" | 00:22'47" |
| 4 | 07'25" | 00:30'12" |
| 5 | 07'58" | 00:38'10" |
| 6 | 07'31" | 00:45'41" |
| 7 | 07'46" | 00:53'27" |
| 8 | 08'26" | 01:01'53" |
| 9 | 07'30" | 01:09'23" |
| 10 | 08'02" | 01:17'25" |
| 11 | 07'45" | 01:25'10" |
| 12 | 07'02" | 01:32'12" |
| 13 | 08'35" | 01:40'47" |
| 14 | 08'19" | 01:49'06" |
| 15 | 37'46" | 02:26'52" |
| 16 | 08'28" | 02:35'20" |
| 17 | 08'24" | 02:43'44" |
| 17.0 | 07'08" | 02:43'49" |
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