管芳芳 2018/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

管芳芳苗栗
ID 305278

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3.2 km | 00:21:44 | 06:42/km

日期: 2018-01-27 19:01 - 地點: 竹南運動公園 - 卡路里: 160 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'58" / 06'42" / 06'21" / 06'52" /

基本訓練

1月累積里程 : 30.72 km

Brooks Glycerin 15 累積 : 112.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Mac, Angela Tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'42"	00:13'40"
3	06'21"	00:20'01"
3.2	06'53"	00:21'40"

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